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|  AvertissementsConditions La pratique des randonnées proposées sur ce site reste sous votre entière responsabilité. Le randonneur reste seul responsable des accidents dont il pourrait être victime ; il doit être bien assuré. Notre responsabilité ne saurait en aucun cas être engagée par l’usage que vous ferez des informations mises à votre disposition. Les itinéraires proposés sur ce site n’ont qu’une valeur indicative et ont pour unique but de suggérer une randonnée intéressante. Les balisages ont pu subir des modifications depuis que nous avons réalisé la randonnée. Pour chaque randonnée, nous avons renseigné un niveau de difficulté. Cela reste purement indicatif et c’est au randonneur d’apprécier si sa condition physique et les conditions extérieures (météo, état du sol, etc.) lui permettent d’entreprendre la randonnée. La période de randonnées est en règle générale la même que celle où les refuges sont gardés, soit de mi-juin à mi-septembre. Elle reste cependant très variable d’une année à l’autre en fonction de l’enneigement ; il faut donc s’assurer avant de partir que l’itinéraire choisi est praticable. En montagne : > La règle du « partir tôt pour rentrer tôt » vous permettra à la fois de profiter des paysages avec la meilleure lumière et sans les nuages qui arrivent souvent en début d’après midi mais également de se garantir une marge de sécurité quant aux horaires à respecter. > Les conditions météo sont très localisées et changent très vite. Consulter toujours le bulletin météo local avant d’entreprendre une randonnée. > Sachez toujours vous adapter en cas de difficultés imprévues quitte à renoncer et reconnaître vos limites. > Emporter les numéros des secours ; attention, la couverture des réseaux téléphones portables n’est pas totale. > Laisser si possible à une personne votre itinéraire et l’heure approximative de votre retour. Conseils pour l’équipement • Une carte de randonnées • Des chaussures de marche à tige montante pour protéger les chevilles des entorses • Une paire de bâtons de marche télescopique • Un sac à dos 30l environ • Des vêtements suivant le principe des 3 couches (dont polaire, coupe-vent) • Lunettes de soleil, crème solaire, casquette ou chapeau • Cape de pluie, bonnet, gants légers, • Couteau de poche, petite trousse de pharmacie, lampe de poche • Appareil photos • 1.5 litres d’eau pour une randonnée à la journée • Casse-croûte et en-cas énergétiques Photo Bandeau © Fotolia (macumazahn) | |
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